¿Cuántas emociones podemos llegar a sentir o identificar? Los expertos aseguran que existen 27 emociones distintas, parecen muchas, ¿verdad? Algunos aseguran que son menos, y otros en cambio aseguran que son muchas más. ¿Realmente cuántas podemos llegar a sentir en nuestro día a día si no estamos acostumbrados a prestar atención a lo que sentimos en cada momento? En este mundo competitivo y con prisas por crecer, estudiar, trabajar… No se presta atención al ahora, sino a lo que está por venir, por eso es tan importante tomarse su tiempo para sentir y vivir cada momento, escuchar a nuestras tripas y a nuestro lenguaje corporal para saber cómo nos sentimos cuando escuchamos nuestra canción favorita, cuando hacemos deporte, o cuando vemos a un miembro de nuestra familia dormirse junto a nosotros. Todas son emociones vitales, unas nos recuerdas que somos amados, otras son más físicas, otras son más nostálgicas, pero todas son únicas e irremplazables. La seguridad de conocer nuestro cuerpo, de dejarle hablar, vivir, sentir, emocionarse lo es todo, y más aún en las etapas de infantil, ya que empiezan a tomar conciencia de su propio cuerpo, de sus propios intereses y gustos, de sus motivaciones, de sus afinidades, fortalezas y debilidades. Todo ese aprendizaje se da desde el momento que tomamos a una figura como referencia e intentamos parecernos a ella, mediante relaciones ricas y estimulantes y a través de la función simbólica propia de la edad. Por ello, si algo es importante en estos primeros años de desarrollo es prestarle la atención necesaria a entender cómo nos sentimos, y a saber gestionarlo, escuchar y entender cómo se sienten, y por qué. Las emociones nos dan pautas, completan nuestras vivencias, nuestras experiencias, las catalogamos y en base a esas emociones vividas afrontaremos la vida. Por eso es tan importante la educación emocional, porque sin emoción, no hay aprendizaje, y sin emoción ¿Qué somos?
